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 「奈良百遊山」とは、平成15年度(2003年)に奈良県が「健康づくり奈良百遊山」として、“県民のみなさまに歩いていただきたい山”を100選定したものです。

 百遊山は難易度によって、「A.毎日登れるような、日常的な健康づくりにふさわしい山。概ね片道1時間以内で、登山道、道標もよく整備されている山」、「B.ちょっと体力に自信がついたら、月に1~2回くらいチャレンジする山。概ね片道1時間から3時間まで、登山道、道標もよく整備されている山」、「C.健康づくりの成果の達成感が味わえる本格的登山。概ね片道3時間以上の山」の3つに分類されています。

 地域別に見ると「大和平野」、「金剛・葛城」、「宇陀高原」、「台高山系」、「大峰山系」、「周遊吉野」の6エリアに分けられています。

 当百選の選出後には、山歩きを通して健康づくりに取り組めるよう、比較的低い山で歩行時間の短い山を50選び、ガイド地図、季節の情報や現地までの交通手段等を盛り込んだ「健康づくり50選」も作成されました。冊子自体は在庫がありませんが、奈良市のサイトにあるPDFファイルを閲覧できます。
大阪みどりの百選 ひょうごの森百選
A(日常的な健康づくりにふさわしい山) (31)
耳成山、天香久山、屯鶴峯
畝傍山、貝吹山、明神山
外鎌山、松尾山、矢田山
若草山、信貴山、天神山
高円山、三輪山、花山(春日山原始林)
大国見山、二上山、初瀬山
一体山、御破裂山(多武峰)、神野山
室生山、都介野岳、高峰山(天理市)
生駒山、鳥見山、額井岳
玉置山、栃尾山、護摩壇山
日出ヶ岳
B(月に1~2回くらいチャレンジする山) (49)
高安山、芳山、大原山
城山(岳山)(桜井市)、城山(奈良市)、栃原岳
巻向山、高取山(高取城跡)、龍王山(天理市・桜井市)(龍王山城跡)
伊那佐山、岩橋山、烏ノ塒屋山
銀峯山、国見山(奈良市・天理市)、櫃ヶ岳
神福山、高峰山(宇陀市)、貝ヶ平山
亀山、音羽山、青根ヶ峰
百貝岳、三郎岳(三郎ヶ岳)、経ヶ塚山
鎧岳、熊ヶ岳、竜門岳
兜岳、古光山、葛城山
天狗山(御杖村・東吉野村)、乗鞍岳、住塚山
国見山(宇陀市・曽爾村)、学能堂山(岳ノ洞)、倶留尊山
扇形山、高城山(五條市・天川村)、金剛山
牛廻山、三峰山(御杖村・三重県境)、四寸岩山
高見山、荒神岳、和佐又山
観音峯山、薊岳、大天井ヶ岳
行者還岳
C(健康づくりの成果の達成感が味わえる本格的登山) (20)
黒石山、柏原山、小峠山
白屋岳、冷水山、天和山
伊勢辻山、伯母子岳、笠捨山
木ノ実ヤ塚、白鬚岳、池木屋山
国見山(東吉野村・三重県境)、明神岳(川上村・三重県境)、七曜岳
七面山、稲村ヶ岳、大普賢岳
釈迦ヶ岳、八経ヶ岳
大阪みどりの百選 ひょうごの森百選